Tout plaquer pour vivre sur un voilier ? Dani et Marvin l’ont fait ! Comment on saute le pas, comment se passe l’organisation sur le bateau, la vie est-elle plus belle maintenant ? Ils répondent…
La planification est un moment important de l’année : placer ses objectifs, gagner de la motivation avant l’arrivée du froid de l’hiver et ne pas se laisser emporter par toutes les courses qui s’offre à…
Les stages en altitude sont utilisés depuis bien longtemps pour l’entraînement. Et à raison puisque qu’ils permettent d’augmenter son taux d’hémoglobine (globules rouges) et donc d’augmenter la capacité du sang à transporter l’oxygène. Pour les trails de…
Le Week-End du 13 Août, nous avons organisé notre troisième Backyard Ultra, la deuxième de notre circuit Infinity Trail.Ça s’est déroulé à Pavilly en Normandie et pour la première fois en France sur une Backyard,…
Les années passent et vous avez peur de voir vos performances diminuer. On va voir dans cette news ce qui se passe dans le corps quand on vieillit, comment essayer de la contrer et surtout comment…
Lundi est sorti un portrait de Oufff exceptionnel avec Kilian Jornet !!Kilian partage beaucoup ses activités sur ses réseaux sociaux, notamment des vidéos où on le voit crapahuter sur des crêtes avec le vide de chaque côté, sans aucune sécurité….
